2/4(土) 8時間ダイエット 24日目
(ダイエット30日目)
身長：159cm
38歳の子持ち主婦
| 2/4(土) | 初日 (1/6金) |
初日との差異 | 前日との差異 | |
|---|---|---|---|---|
| 体重 | -kg |
52.45kg | -kg | -kg |
| 体脂肪 | -% |
26.7% | -% | -% |
| 体内年齢 | -歳 | 28歳 | -歳 | -歳 |
目標は6月30日までに、体重48kg、体脂肪20％
今月の目標は、
・体重50kg台を維持
・体脂肪を25％台を維持
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食事と運動内容
食事内容
8時間ダイエット 7時30分から15時30分で実行
・豚肉のすき焼き煮
・甘酒
・ブラックコーヒー
・パンを大量
・若鶏と彩り野菜のグリル
・ドリンクバーを大量
ベーカリーレストラン「バケット」のパンの食べ放題
運動内容
無し
感想
私もデブが嫌いです。
昨日のロンハーを少し見ましたが、梅宮アンナさんの発言が叩かれてますね。
私は中村静香さんが嫌味を言われている部分しか見ていません。
中村さんも可愛そうだったよな～。
あの子、そんなにダメですかね？
私が昔よく見ていたドラマに出ていた子だったし、バラエティー番組で見ていても、そんなに悪いイメージは無いのですが…。
私は梅宮さんの考えに、ほぼ同意です。
ほぼなのは「人間じゃない」とも発言したらしいのですが、私はさすがに「人間じゃない」とは思っていないから。
それに私も「デブが嫌い」だけど、「デブが嫌い」と人に言ったことはないから。
きっと梅宮さんは、昔の自分を見ているようで嫌なんですよ。
私も太った人を見ると、昔の自分を見ているようで嫌なんです。
昔の嫌だったことを思い出してしまうのです。
70kgあった頃は、というより60kgくらいの時(高校生の時)から、
●ドラえもんに似てる
●トトロに似てる
●デブ、ウロウロしてんじゃねーよ
●美恵ちゃんが着れるのなら、みんな着れるよね
●ストレッチがきいてるから着れると思うよ
●どうしてそんなに太ったの？
●美恵ちゃんは誘わなくていいよ(合コンに呼んでもらえなかった)
●うわっ、すげーデブ
などなど、色々言われてましたよ。
ぜ～んぶ笑って過ごしてました。
本当に丸々としていたので、文句も言えませんでしたけどね。
今でも当時のことを思い出すと、気分が塞ぎこみます。
54kgくらいになってからは何も言われなくなったのですが、本当にあの当時は辛かったです。
病気で太ったわけではないし、全部自分のせいで太ったので自分が悪いのですが、やっぱり上記のことを言われると辛い。
梅宮アンナさんも、きっと私のような考えなんだと思います。
さすがに病気等で太ってしまった人に(痩せづらい人に)、「デブは嫌い」とは言わないと思います。
今日は体重を量るのを忘れてしまいました。
寝坊もしたし、いつもは朝起きてトイレに行った後に量るのですが、ふと気付いたら甘酒を飲んでました。
そしてここ数日食べまくっているのに、今日はお昼にパンの食べ放題に行ってしまいました。
毎日毎日体が重い…。
