8時間ダイエットは時間帯によっては意味がない気がする【8時間ダイエット38日目】
2/18(土) 8時間ダイエット 38日目 (ダイエット44日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/18(土) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 -kg 52.45kg -kg -kg 体脂…
ネガティブ、対人恐怖症…どうしようもない私(アラフォー専業主婦)。目指すはポジティブな自分と、体重48kg・体脂肪20%の体と、ミニマリスト。リセットしてなりたい自分になる!
2/18(土) 8時間ダイエット 38日目 (ダイエット44日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/18(土) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 -kg 52.45kg -kg -kg 体脂…
2/17(金) 8時間ダイエット 37日目 (ダイエット42日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/17(金) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 50.25kg MIN 52.45kg -2…
2/16(木) 8時間ダイエット 36日目 (ダイエット42日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/16(木) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 50.7kg 52.45kg -1.75kg…
2/15(水) 8時間ダイエット 35日目 (ダイエット41日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/15(水) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 -kg 52.45kg -kg -kg 体脂…
2/14(火) 8時間ダイエット 34日目 (ダイエット40日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/14(火) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 50.8kg 52.45kg -1.65kg…
2/13(月) 8時間ダイエット 33日目 (ダイエット39日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/13(月) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 50.75kg 52.45kg -1.7kg…
2/12(日) 8時間ダイエット 32日目 (ダイエット38日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/12(日) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 -kg 52.45kg -kg -kg 体脂…
2/11(土) 8時間ダイエット 31日目 (ダイエット37日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/11(土) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 50.65kg MIN 52.45kg -1…
2/10(金) 8時間ダイエット 30日目 (ダイエット36日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/10(金) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 51.0kg 52.45kg …
2/9(木) 8時間ダイエット 29日目 (ダイエット35日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/9(木) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 51.2kg 52.45kg -1.25kg -…