明けましておめでとうございます。
いまさらですが(^-^;
今日は2017年の目標とやりたいことが達成できたかどうかと、2018年の目標とやりたいことをまた書いてみようかなと思います。
2017年の目標とやりたいこと
目標
●すぐにやる→×
●続ける→×
●愚痴、文句を言わない→×
●お菓子の量を減らす→◎
●自分を大切にする→△
●精神的、経済的に満たされた生活を送る→×
やりたいこと
●月2回は映画に行く→映画に興味が無くなった
●新幹線に乗る→興味が無くなった
●泊まりで海水浴に行く→×
●気になった本は読む→△
●いいピアスを手に入れる→△
「キレイな体と良い人間関係とお金を手に入れる」
※詳細はiPhoneのメモに記載
キレイな体を手に入れる
>>アラフォー女(専業主婦)が体重48kg・体脂肪20%(身長159cm)になるまで
2017年03月31日 体重48.9kg達成 24.5％
2017年11月22日 体脂肪19.8％達成 46.3kg
2017年11月23日 45.9kg／19.8％
2017年12月22日 45.35kg／19.7％
2017年で体重と体脂肪の最高値と最低値の差
体重-7.1kg、体脂肪-7.6％
見事達成できました♪
良い人間関係を手に入れる
>>嫌われる勇気!?対人恐怖症の私が、良い人間関係を手に入れようとしているのですが…
子供会と自治会の役員になってしまったのですが、なんとか楽しく活動できました。
任期は2018年3月31日までなので、まだ終わっていませんが…。
お金を手に入れる
>>お金があれば99%のことは解決できる！悩みが少なくなる！精神的にゆとりが生まれる！
目標貯金額を達成できませんでした…。
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全体的にみると、ほとんど達成できませんでした(^-^;
ですが私の中では痩せられたのと、人間関係が円滑に進んでいったのが嬉しかったですね。
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2018年の目標とやりたいこと
●体重45kg以下をキープ
●体脂肪19.9％以下をキープ
●交友関係をひろげる
●我慢をしない
●ディズニーリゾートに行く(１泊)
●富士急ハイランドに行く(日帰り)
●ダラダラしない
●大掃除を早めに終わらせる
●一人旅に行く
●食べるもの(飲み物)に気を付ける
ちょっと矛盾している目標もありますが、こんな感じでしょうか。
本当はもっとありますが、さすがにブログには全部書けないですね(^-^;
詳細は今年はミスドの手帳に書いてあります。
私はここで書いた引き寄せ手帳をまだ実行しています。
水谷友紀子さんのみるみる願いが叶う引き寄せ手帳のつくり方を忠実に私は実行しているのですが、この本は何度読んでも癒されます。
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最終的には…
最終的には、毎日楽しく心穏やかに過ごせることが目標。
去年は精神が崩壊した時期もあったのですが、今はかなり心穏やかになれました。
どんな辛い状況にいても頑張れるというか慣れてくる私って…なんかすごいなと思いました。
少しでもポジティブに考えられるようになれると、心が楽になれますね。
今年もこの本を元に、楽しく心穏やかに過ごせますように。
