ダイエットは、たまに体重を量るより毎日体重を量っている人のほうが痩せるらしい【8時間ダイエット25日目】
2/5(日) 8時間ダイエット 25日目 (ダイエット31日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/5(日) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 -kg 52.45kg -kg -kg 体脂肪 …
ネガティブ、対人恐怖症…どうしようもない私(アラフォー専業主婦)。目指すはポジティブな自分と、体重48kg・体脂肪20%の体と、ミニマリスト。リセットしてなりたい自分になる!
2/5(日) 8時間ダイエット 25日目 (ダイエット31日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/5(日) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 -kg 52.45kg -kg -kg 体脂肪 …
2/4(土) 8時間ダイエット 24日目 (ダイエット30日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/4(土) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 -kg 52.45kg -kg -kg 体脂肪 …
2/3(金) 8時間ダイエット 23日目 (ダイエット29日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/3(金) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 -kg 52.45kg -kg -kg 体脂肪 …
2/2(木) 8時間ダイエット 22日目 (ダイエット28日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/2(木) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 51.1kg 52.45kg -1.35kg +…
2/1(水) 8時間ダイエット 21日目 (ダイエット27日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 2/1(水) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 50.9kg 52.45kg -1.55kg -…
1/31(火) 8時間ダイエット 20日目 (ダイエット26日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 1/31(火) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 51.0kg 52.45kg -1.45kg…
1/30(月) 8時間ダイエット 19日目 (ダイエット25日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 1/30(月) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 51.1kg 52.45kg -1.35kg…
1/29(日) 8時間ダイエット 18日目 (ダイエット24日目) 身長:159cm 38歳の子持ち主婦 1/29(日) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 -kg 52.45kg -kg -kg 体脂…
1/28(土) 8時間ダイエット 17日目 (ダイエット23日目) 身長:159cm 38歳の主婦 1/28(土) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 50.8kg 52.45kg -1.65kg -0…
1/27(金) 8時間ダイエット 16日目 (ダイエット22日目) 身長:159cm 38歳の主婦 1/27(金) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 50.85kg 52.45kg -1.6kg 0k…