肌断食、化粧品・スキンケア商品の断捨離を2016年10月10日から始めた私。 私が目指していた肌断食への移行に成功しました。 憧れのシンプルスキンケアです。 悩みだったオイリー肌も改善できました。 >>【肌断…

久しぶりのダイエットブログです。 2017年1月6日から始めたダイエット。 52.45kgから開始し、ダイエット85日目(8時間ダイエット79日目)で、目標体重48kg台(BMI 19.18)を達成することができました！…

肌断食、化粧品・スキンケア商品の断捨離を2016年10月10日から始めた私。 今日は肌断食22日目(10/31月)までの記録を残します。 >>【肌断食開始】化粧が嫌いな主婦が肌断食に挑戦！ >>【…

肌断食、化粧品・スキンケア商品の断捨離を2016年10月10日から始めた私。 今日は肌断食17～21日目(10/26水～10/30日)までの記録を残します。 >>【肌断食開始】化粧が嫌いな主婦が肌断食に挑戦！…

肌断食、化粧品・スキンケア商品の断捨離を2016年10月10日から始めた私。 今日は肌断食16日目の記録を残します。 この日初めてパウダリーファンデーションを、クレンジングではなく洗顔フォームだけで落としてみました。 &…

久しぶりのダイエットブログです。 前回の生理が1月27日で、次の生理になる気配が全くありません。 今は基礎体温を付けておらず、排卵日はなんとなくの体の変化で把握して、スマホのスケジュールのアプリに毎回入力していたのですが…

肌断食、化粧品・スキンケア商品の断捨離を2016年10月10日から始めた私。 今日は肌断食13日目の記録を残します。 もっと肌断食を知るために、「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法を購入。 ↑買ったのは肌断食12日…

肌断食、化粧品・スキンケア商品の断捨離を2016年10月10日から始めた私。 >>化粧が大嫌いな主婦が、化粧品の断捨離、肌断食に挑戦！ 今日は肌断食11日目の記録を残します。 この当時は「もしかしたら成功する…

私は化粧が嫌いです。 いちいち面倒臭いし、皮膚に何かを塗るのがとにかく嫌い。 顔はもちろん、手や足など体にもクリームを塗るのが嫌い。 塗ったら塗ったで、きちんと落とさなくちゃならないし。 だいたい本当にキレイに落ちたのか…

3/2(木)　8時間ダイエット　50日目 (ダイエット56日目) 身長：159cm 38歳の子持ち主婦 3/1(水) 初日 (1/6金) 初日との差異 前日との差異 体重 49.25kg MIN 52.45kg -3.2…