先日の冷蔵庫の収納術について。 ●冷蔵庫の収納術は必要無い その時、「適量を適時に買うだけで、冷蔵庫の中はスッキリさせることができる」と書きました。 その適量を適時になんですが、 買い物に行く頻度はどのくらいですか？ 週…

冷蔵庫の収納術は必要無いと思っています。 適量を適時に買うだけでスッキリするので、術や方法なんてなくても大丈夫なのです。 今日はそんな私の普段の冷蔵庫の中を公開します。 まず冷蔵庫。 ドアポケット 冷凍庫 野菜室 野菜が…

前回、お風呂のカビ対策をしました。 ●カビキラーで浴室全体を拭きあげました 今回はこの汚い床の汚れを落としました。 今回も前回と同様、サンポールで綺麗にしようと思います！ ●お風呂掃除を公開 ブログ記事を読むと、前回は去…

先日、洗面台の鏡と、鏡の裏の収納部分の掃除をしました。 蛇口や洗面ボール下の収納は、後日に持ち越し。 一気にやると、どうしても疲れちゃって…。 以前の記事でも書きましたが、 ●洗面台の掃除は毎日使用済みタオルで拭き、物を…

楽にスピーディーに掃除をするため、洗剤を買い占めた私。 ●洗剤の数はどのくらい？断捨離好きの主婦がInstagramに影響され洗剤を買い占める 我が家で一番汚れていると思う場所はお風呂。 毎日アイオンの超吸水スポンジブロ…

洗剤の数はどのくらいありますか…？？ こちらの記事に書いたとおり、 ●大掃除と毎日の掃除のチェックリストを作成！５月から始めれば焦る必要無し 大掃除をしなくてすむようにリストを作り、5月からせっせと掃除をしている私。 こ…

以前の記事で身長159cmの場合、 「50kgで普通にみえて、48kgで痩せてみえる」と書きました。 ●身長159センチの痩せてみえる体重は？ ハッキリ言って重要なのは体重ではなく体脂肪率。 前回は体重にしかフォーカスし…

ピーク時の体重から約25kg痩せた私。 (ピーク時は19歳で70kgありました) 2018年7月11日(水)の体重体脂肪は、 45.3kg、19.3% でした。 いい感じ(^-^)v これが私の体重遍歴。 身長 159c…

みなさんは夏服を何着もってますか？ 約8年前から断捨離にハマり、究極のミニマリストになりたいけど、まだまだなりきれてない私。 それでも実は今、トップスは1着しか持っていません(^^;; 夏服の外出用のトップスが1着しかな…

こちらの記事に書きましたが↓↓ ●アラフォー主婦(40歳)の体重と体脂肪を公開 私はプロテインを飲んでいます。 プロテインってボディービルダーが飲むも不味いもの(笑)だと思っていたのですが、普通の人？も飲んでいることを知…