肌断食、化粧品・スキンケア商品の断捨離を2016年10月10日から始めた私。
今日は肌断食17～21日目(10/26水～10/30日)までの記録を残します。
私は徐々にスキンケアと化粧品の断捨離を開始しました。
21日目でほぼ肌断食できたかな…と思っています。
スポンサーリンク
肌断食17～21日目の記録
17日目 10月26日(水)
●1日スッピンで過ごす
●夜、水洗顔だけ
18日目 10月27日(木)
●朝、水洗顔＋ワセリン＋ファンデ
●夜、洗顔フォームでファンデを落とす。メイク落としを使わなくても大丈夫かも？
●頬が少しカサカサだけど放置
19日目 10月28日(金)
●メイク落とし断捨離
●無添加純せっけん 白雪の詩この日はスッピンだったが、夜に使ってみました。
20日目 10月29日(土)
●洗顔フォーム断捨離
●昨日の夜に初めて純せっけんで洗顔したので、朝の顔の様子が気になったが、いつもと変わらず
●朝、水洗顔＋ワセリン＋ファンデ
●夜、純せっけんで洗顔
●白雪の詩でシャンプー＋今までのコンディショナー
21日目 10月30日(日)
●朝、顔の乾燥なし
●髪の毛が若干パサつくが、そのままでいられる程度
●水洗顔＋ワセリン＋ファンデ
●夜、白雪の詩でファンデ落とす
●白雪の詩でシャンプー＋リンス。
少しごわつくが、ドライヤーで乾かすと普通。
ヘアオイルの断捨離ができるかも？
●鼻の下が突っ張るが放置
スポンサーリンク
肌断食にほぼ成功？
肌断食にほぼ成功したかなと思っています。
予想外にシャンプーの断捨離にも成功。
思ったより早くここまで来れました。
それは、
●もともと薄化粧
●化粧が嫌い
●肌が強い方
●めんどくさがりだからだと思います。
少しつっぱる感じや粉をふいてる時もあるのですが、面倒なこともあり、ほぼ放置です。
気まぐれでワセリンを塗ってます。
やっとこれだけになりました。
写ってませんが、
洗顔は白雪の詩、アイブロウは無印良品のアイブローペンシルを使っています。
肌断食17～21日目(10/26水～10/30日)のまとめ
●無添加純せっけん 白雪の詩を買った
●洗顔フォームの断捨離
●メイク落としの断捨離
●肌の違和感無し
●シャンプーの断捨離
(娘は今までのシャンプーを使っているので、正確には断捨離ではありませんが)
そして恥ずかしいですが、21日目(10月30日)の肌の様子
21日目(2016年10月30日)の肌の様子
ほうれい線が薄くなったような気がしたけど、やっぱりまだありますね。
口角も下がってる(T-T)
自分では全く分かりませんが、主人と娘には、肌の色が白くなったと言われます。
シミは…消えることは無いですね。
また当時の記録を残します。
では。
「化粧品を使わず美肌になる！石けんとワセリンだけでOK」宇津木龍一
●楽天で購入する
●楽天kobo【電子書籍】
●Amazonで購入する
