人生をリセットする方法なんてあるのだろうか?どんなこともいつかは思い出になる

2017-01-02の空

人生をリセットしたい…。

とにかく凹んで泣いてました。

思わずブログのタイトルも「リセット」に変更。

ある意味、ポジティブな自分になるのも、ダイエットも、ミニマリストになるのも、リセットして元に戻るのと同じですから。

次から次へと災難が起こりまして、

●お通夜に行かなくて軽く文句言われる
●夫がインフルエンザ
●娘がインフルエンザ
●私のクレジットカードが不正利用される
●夫のクレジットカードが不正利用される
●またポツン
●夫がインフルエンザの薬を飲んでいないことが発覚
●娘が全く言うことを聞かない

などなどこれが全部ではありませんが、とにかく毎日イライラするし、凹むことがたくさんありました。

どうして私って運が悪いんだろう…。

何がいけないんだろう…。

スポンサーリンク

人生をリセットする方法

だいたい、人生をリセットする方法なんてあるのだろうか?

私が思うに、そんな方法なんてないと思います。

●旅に出る
●寝る
●友達に愚痴る
●好きなことをする
●一日中何もしない
●引っ越す
●転職する
●人間関係を整理する

などなど、色々なリセット方法?らしきことがネットなどに書いてありますが、正直あんまり意味無いと思っています。

でも上記のことをやってもいいんですよ。

私も辛い時、何も手につかなくなり、ひたすら寝ましたし、遠出もしましたし、転職もしましたから。

だけど心が晴れることはありません。

今の現実は自分が引き寄せた

こう言われても、ネガティブな時にいきなりすぐポジティブにはなれません。

スポンサーリンク

私のリセット方法

私が辿り着いたリセット方法というより解決方法は、上記のことをやり、あとは時が過ぎるのを待つ。

悪く言うと、諦めでしょうか。

でもただ単に嫌なことを我慢して生きていくのではなく、気持ちが落ちるとこまで落ちたら、あとは今の現状で少しでも良い面を探し、それを励みにする。

また心が落ちてきたら深呼吸して、

「大丈夫、絶対大丈夫」
「私には良いことしか起こらない」
「私は運が良い」と唱え、良い面を探す。

この嫌なことは一生続くわけではない。

私の場合、子供会の役員なんて人生80年のうち1年だけ。

こう思っただけで少しは気が紛れました。

会議でまたポツンだった。
↓↓↓
でも分からないことを話しかけて聞けたじゃん!私えらいよ!

こんなふうに自分を励ましています。

引っ越しや転職なども実行したら、あとは良い面をなるべく見て過ごす。

それでもまたダメになりそうだったら、また引っ越しや転職をしてもいいと思うんですよね。

逃げてばっかりと思うだろうけど、だってイヤなのですから!

人生は我慢くらべではありません。

もう何も気にしない!

いつか思い出になる

そういえばあんなことあったなー。

辛かったなー。

私、頑張ったなー。

数年後には、絶対こう思っているはす。

いつか思い出になります。

今は辛い、誰が何を言おうと辛い。

心理的な本を読んでも、引き寄せの本を読んでも辛いのは辛い。

だけどいつかは思い出になる。

自分で書いてて涙が出るよ…。

まとめ

1.逃げられるのなら逃げる。

2.無理なら、これが一生続くわけではないと思い込む。

3.落ちるとこまで落ちる。

4.上記の旅に出る等をやってみる。

5.現状の良い面をなるべく見る。

6.また心が落ちてきたら深呼吸して「大丈夫、絶対大丈夫」と唱え、良い面を探す。

7.自分を励ます。

8.時が過ぎるのを待つ。

9.気にしない。

10.どんなこともいつかは思い出になる。

この繰り返しで、ようやく少し這い上がれて来ました。

最近は毎日ではないのですが、こちらのノートもやっています。


みるみる願いが叶う 引き寄せ手帳のつくり方

楽天ブックスで買う
Amazonで買う

今、私、本当に辛いです。

毎朝目が覚めると、胸が締めつけられています。

それでもようやく元気になってきました。

だからブログが書けるんです。

私は運がいい。

私には良いことしか起こらない。

とにかく毎日これを自分に言い聞かせています。

にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 40kg台(女)へ 

スポンサーリンク